.bbpBox{background:url(http://a1.twimg.com/profile_background_images/119898988/ad466ab778e4c6e5e5b7ef22ece6685d.png) #ffffff;padding:20px;}0552開始 0724終了 12250歩 武田神社、竜ヶ池から山道へ。武田の杜遊歩道? 水場のある辺りまでFri Jul 30 2…

.bbpBox{background:url(http://a1.twimg.com/profile_background_images/119898988/ad466ab778e4c6e5e5b7ef22ece6685d.png) #ffffff;padding:20px;}ランニングって危険で、自分がプレイしたいのかトレーニングしたいのかよくわからなくなる。当然オレはプレ…

すごい適当だけど今月150km走った。6/9からはじめて走り出したんだからまあたしたもんだ、と自分で自分を褒めつつ、でも走った距離にいったい何の意味があるんだ? という問いもしつつ。そもそも一番最初は Born to Run (asin:4140814144) というあの本を読ん…

5:30 起床 晴れ5:40 スタート。今日はハラチサンダルを履いた。山交デパートの裏の陸橋を渡って武田通りを北上して山梨大学まで行って戻って 4960歩。6:10 戻り。本当は武田神社が目的地だったけどあれだラジオ体操に間に合わないとダメなので途中で戻った。…

一、練習時間を減らそう http://www2.asahi.com/koshien/column/TKY201007200358.html

RSS feed を読むんじゃなくて、はてなアンテナを使うというのも悪くない。それくらいのスピードで十分だ。いまのオレには。

でも、王は真剣でした。しかしこれは重要な出来事でした。なぜなら、トマス・ジェファソンの独立宣言以降、200年を経て、世界のリーダーで初めて目に見えない幸せについて言及し、それは我々が測るべきものであり価値を与えるものであると政府として公式に言…

そう、まさに。なぜなら、制限することで可能性が飛躍的に伸びるからね。スタジオでの時間を無駄にする新しい方法は毎年、いや実際は毎週ごとに大量に生み出されている。つまり、大量の選択肢があると、時間さえあればその中から答えを見つけることができる…

5:00 目覚ましが鳴るものの起きたのは 5:25 うす曇りのち小雨5:35 スタート。裸足。岡島のあたりから善光寺を目指して走ってみた。40分ほど。5kmくらいか?ところがだ、アスファルトがもうずーっとあの新しい吸水性のあるヤツなのでした。もう道中ずーっと。…

.bbpBox{background:url(http://a3.twimg.com/profile_background_images/66950915/cdvDAoiSTnmpczbdnRA3ISJno1_500.jpg) #ffffff;padding:20px;}僕はmuxtapeを忘れないし、あの時期の楽しさは格別だった。なんで格別だったかと言うと、圧倒的な「場」にエネ…

胃で吸収される水分は１分間で約５ｍｌ。 で、普通のマラソンの場合、紙コップに入った１５０ｃｃのエイドの給水、あれが全部胃から体内に吸収されるまで３０分かかる計算。 その頃、どこにいる？ http://blog-nob.jugem.jp/?eid=569 ハイ正解！次のエイド。…

(1)心が何かにとらわれて、自由に考えることができなくなる。気にしなくてもいいようなことを気にする。拘泥する。 「金に—・る人」 「済んだことにいつまでも—・るな」 (2)普通は軽視されがちなことにまで好みを主張する。 「ビールの銘柄に—・る」 (3)物事…

こだわりを捨てる。ということ

それはね、みんなが「自己」（self）をもっていると思っていること、そんなふうに子供のころから思いこまされていることが、つまらないというか、片寄った見方だからだろうね。それをしかもアイデンティティ（自己同一性）があるとも、パーソナリティ（個性…

5:00 目覚ましが鳴るものの起きるのは 5:155:20 スタート。恒例の裸足にて 6:10 まで走った。50分くらい。軽く軽く走ってだいたい6kmくらいか。どうしても息が上るよりも先に脚にクル。ペースそうとう落しているけど。脚っていうか足の付け根というか外側っ…

5:30 スタート。裸足で5kmくらい。40分くらい。アスファルトが良い道を選んで2kmくらいのコースを3周。やっぱり小石の浮いているグラウンドよりもアスファルトの方が走りやすい。朝だったらまだアスファルトも焼けていないし。それでもけっこう暖かかったり…

「毎秒、あなたの身体を、太陽からくる約15兆個のニュートリノが貫通しています。15兆個。 15×100万×100万個ですね…。(インタビュアー: 身体を?) そう、身体を。 なんかチクチクするって? わからないですよ…。とにかくこれらは物体と反応しないんです。 感じ…

すっかり rss feed を読まなくなってしまった。それではあんまりだ、せめて。と思い antena を立ち上げてみた。まるでこの年齢になって屋上に寝転がってトランジスタラジオを聞いているみたいな。そんな錯覚に陥いった。それはそれで素敵。

https://spreadsheets.google.com/pub?key=0AicNyKNpWME1dENCdy1BN0tPR3BiX1pPSzBvRC1DVmc&hl=en&single=true&gid=0&output=html 世間一般に漏れず距離の集計をしてみた。今月(2010/07)は150kmいきそうだけど、それに何の意味があるというのだろう。 .bbpBox…

時間をほぼ無制限に使ってできるだけ短いテキストを書こうとする http://www.hyuki.com/d/201007.html#i20100707100000 短い執筆期間でどれだけの内容を書けるかという執筆スタイル http://www.hyuki.com/d/201007.html#i20100707100000 時間と分量の関係が…

この作業の速さと正確さの優劣は、おもしろさについて考えると逆向きになるかもしれない。 http://sa.tumblr.com/post/860557906 作業を効率的に行えないことがおもしろさに繋がってるところがある。 http://sa.tumblr.com/post/860557906 マイクロソフトが…

16:00 スタート。いつもの周回コース2kmを2周半で挫折。暑さから。 .bbpBox{background:url(http://a1.twimg.com/profile_background_images/119898988/ad466ab778e4c6e5e5b7ef22ece6685d.png) #ffffff;padding:20px;}朝しか走ったこと無かったから、こんな…

.bbpBox{background:url(http://a1.twimg.com/profile_background_images/119898988/ad466ab778e4c6e5e5b7ef22ece6685d.png) #ffffff;padding:20px;}朝5:00に起きて走ってきた。1時間。裸足。小学校のグラウンド。10,000歩くらい。軽いjogペースで。Sat Jul …

open cola とか、こういった道具についてならオープンソース的な共有って可能なんだろうけど、トレーニングとかフォームとかそういうことって無理だと思うんだよな。と、まだコレについてこだわっている。何にでもそれっぽく「オープンソース」という護符を…

タラウマラ族が使っているというハラチサンダルの作り方。 http://barefootted.com/sandals.pdf http://www.invisibleshoe.com/how-to-make-huaraches/ Required Tools Hammer 3/16" hole punch (for toe hole) 1/4" hole punch (for ankle holes) Scissors …

http://en.wikipedia.org/wiki/Free_Beer

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%B3%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%A9 オープンコーラ(OpenCola)は、製法が自由に手に入り、その改変も自由という、ユニークなコーラ。GNU General Public Licenseのもと、誰もが作ることができ、…