71.8kg

お寿司 春日寿司。桶二つ 大人数です。親父さんのおごり。親父さんは、マージャン大会らしく不在。家でみんなで食べました。

一番下の子、大泣き 一時間ほど

カミさんと、カミさんの妹、ピラティスをしにジムへ 子供たちと大お昼寝大会

じゃこと大豆のスパゲッティ、トマトとベーコンのスパゲッティ 多人数でした。

一時間ほど昼寝

二度目の分を干す。

カミさん、カミさんの姉貴とお出かけなので、留守番です。

お土産のクロワッサン、冬瓜のスープ

明日は、衆院選投票日だが、お出かけ予定のため、期日前投票にカミさんと市役所へ。意外と混んでいてビックリ。今回の選挙は、投票率高いかも。帰りに、ある自民党公認候補者が、街を、練り歩いていました。カミさんは、握手してもらったなどと言っておりま…

千葉より来甲。

カミさんの姉貴のダンナと、竜王のアルバトロスへ打ちっ放し1時間。飯田ゴルフ練習場がこの8月に閉まってしまったので、初めていった。とてもキレイ。1時間で1500円（2階席）あいかわらずヘタクソ。かえりにダンナは、実家へ送ってから帰宅。

子供たち（2名）は、カミさんの姉貴、妹とともにカミさんの実家へお泊まりにいった。家にはカミさんと4ヶ月の下の子だけ残り。

ゴルフ打ちっぱなしで、からだが痛いので、ストレッチング＆腹筋＆スクワット＆バット素振り（軽く）

ゴルフ 三井の森（長野、蓼科）にて カミさんの親父さんと、カミさんの姉貴のダンナと、オレと、だれか？ 7:00に親父さん家に集合。朝飯は、コンビニで買い込む予定。 汗っかきなので、着替えがいっぱい。大荷物。